フルーツの知識

りんご酢とアップルビネガーってなにが違うの?選び方のコツや上手な摂り方まで伝授!

この記事では「りんご酢」と「アップルビネガー」の違いについてお伝えしています。また、りんご酢の嬉しい効果や選び方、オススメのりんご酢、レシピまで盛りだくさんでご紹介していますので、参考にしてくださいね!
フルーツの知識

りんごの後味で口の中が苦い原因はなに?農薬ではなくりんごポリフェノールが原因だった!

りんごの後味が苦いとき、「農薬?」と不安になったりしますよね。実はその苦み、りんごポリフェノールによるものなんですよ。この記事では、苦味の原因やおすすめの食べ方、美味しいりんごの見分け方などについてお伝えしていますので参考にしてくださいね!
フルーツの知識

赤ちゃんにレーズンはいつからOK?おすすめの離乳食レシピもあり!

レーズンは「天然のサプリメント」と呼ばれるほど栄養満点! 自然の優しい甘味と、程よい酸味が人気のドライフルーツです。 そんなレーズンの栄養を、赤ちゃんの離乳食にも取り入れてみたいと思いませんか? でも、離乳食は月齢によって、食べら...
スーパーフード

キヌアの保存は冷蔵庫でOK?冷凍はできる?茹でて保存する方法も紹介!

キヌアは栄養価が高く、国連やNASAからも注目されているスーパーフードです。 美容や健康に良さそうだし、ダイエットのために食べてみようと購入した方も多いと思います。 でもキヌアを食べるにあたり、保存の方法で悩んだことはありませんか?...
スーパーフード

軽井沢でおいしいアサイーボウルが食べられるおすすめカフェ3選!

日本を代表する高原リゾートの軽井沢。 自然散策から買い物、美術館巡りなど、見どころや観光スポットがいっぱいです。 でも、それだけではなく、おしゃれでおいしいカフェの宝庫でもあるんです。 多くのカフェで、地元の新鮮なフルーツを使った...
野菜の知識

春菊と菊菜ってどこが違うの? それぞれの違いを比べてみました

春菊と菊菜って同じものとして扱われていることが多いですよね。 見た目や味、独特の香りなどよく似ていますよね。使われる場面もだいたい同じなので、違いがよくわからないという方も多いのではないでしょうか? そこで、違いはあまりありませんが...
フルーツの知識

りんごの芯を食べるメリットとは?栄養をしっかり摂るには芯の周りと皮も一緒に食べることが大事!

りんごの芯がもったいないなと思ったことありませんか?実は芯を再利用する方法がたくさんあるんです!そこでこの記事では、芯を食べるメリットやほとんど残さないように食べる方法、レシピ、食べる以外の活用方法などお伝えしていますので、参考にしてくださいね。
野菜宅配

野菜宅配サービスを新潟で利用したい人におすすめの10社を紹介します

新潟で利用できるおすすめの野菜宅配サービス10社を紹介。米どころ新潟は、雪解け水には栄養が豊富にふくまれているので、お米はもちろん、野菜もおいしく育ちます。そこで気になるところがあれば、まずは利用してみましょう。
野菜宅配

わたしが選んだ山口県の野菜宅配10選!おすすめの業者をピックアップ

今回は、海や山の自然に恵まれた山口県でおすすめの野菜宅配を紹介します。山口にはそれぞれの土地の特性をいかして作られている野菜が数多くあります。ぜひ、山口県のおいしい野菜を毎日の食卓に取り入れてはいかがでしょう。
野菜宅配

香川県高松市で子育て中の方必見!おすすめの野菜宅配といえばこの10社

香川県の高松市は待機児童が多く、そんな子育て世帯ではなかなかゆっくり買い物ができませんね。そこで頼りになるのが、野菜宅配。自宅からいつでもネットで好きな野菜や加工品などを注文できるので、とても便利です。