水菜

水菜ってあまり日持ちしませんが、なるべくシャキシャキした食感を残しつつ上手に保存したいですよね。この記事では水菜を美味しく長く保つための保存方法について書いています。おすすめの作り置きレシピも紹介しているので参考にしてくださいね。

水菜の栄養と、効能・効果についてまとめたページです。水菜を食べるとどんな健康に良い効果が期待できるのか？今日から積極的に水菜を食卓へ取り入れてみましょう。