2019-05

グリーンスムージー

グリーンスムージーは妊娠中に飲んでOK?妊婦さんおすすめレシピも

グリーンスムージーは妊婦さん飲んでOK?【注意しないと太る】 グリーンスムージーって妊婦は飲んでいいのかな?妊娠中のつわりがひどくて栄養が足りてない気がする… もしダメな食材とかあったら知りたいし、おすすめのレシピも教えてください。 こんな疑問に答えます。 妊娠中の女性は何かと口にするものに気を使いますよね。 お腹の方にすくすくと元気に育って欲しいし、そのためにはしっかり食べて栄養退治に送り
グリーンスムージー

【1歳OK】赤ちゃんでも飲めるグリーンスムージーってどんなの?簡単なレシピも紹介

赤ちゃんに離乳食としてグリーンスムージー与えても大丈夫かな?やっぱり早いうちから野菜に慣れさせておかないと・・・でも食べさせちゃいけないものとかあったらどうしよう。どのぐらいの時期から与えていいのかな?赤ちゃんでもOKなグリーンスムージーのレシピを教えてください。こんな疑問に答えます。可愛い赤ちゃんにすくすく育って欲しいから、栄養のバランスに気を使いますよ
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根菜類はスムージーに向いてない!その理由は?【太るかも】

世間のレシピをみてみると、根菜類ってスムージーに入れない気がするなぁ。でもニンジンとか栄養たくさん入ってると思うんだけど…根菜ってスムージーに向いてないの?誰か理由とか教えてください。こんな疑問に答えます。根菜類はスムージー向きではないんですよ!スムージーで使う野菜には向き不向きがあります。やっぱり合っているのは、