妊娠中

フルーツの知識

妊婦がオレンジジュース飲んでも大丈夫?カフェインは入ってないの?【妊娠初期もOKです】

「オレンジジュースってカフェイン入ってないの?妊娠してるからここ気になる」という方向け。結論、オレンジジュースはノンカフェインなので妊娠中に飲んでもOKです。むしろビタミンや葉酸など妊婦さんには嬉しい栄養素が入っているのでおすすめですよ。
グリーンスムージー

グリーンスムージーは妊娠中に飲んでOK?妊婦さんおすすめレシピも

グリーンスムージーは妊婦さん飲んでOK?【注意しないと太る】 グリーンスムージーって妊婦は飲んでいいのかな?妊娠中のつわりがひどくて栄養が足りてない気がする… もしダメな食材とかあったら知りたいし、おすすめのレシピも教えてください。 こんな疑問に答えます。 妊娠中の女性は何かと口にするものに気を使いますよね。 お腹の方にすくすくと元気に育って欲しいし、そのためにはしっかり食べて栄養退治に送り