美容と健康のために続けたい、野菜ジュース生活。
野菜ジュースを飲むならやっぱり手作りが効果的です。
新鮮な野菜や果物を使って作った野菜ジュースは栄養満点！
市販の野菜ジュースと違い加熱処理がされていません。
生きた酵素が取り入れられ、より効果的と言われています。
そんな身体にいいことばかりの野菜ジュース。
なるべく新鮮な材料を使って続けたいとは思うものの、毎日食材の買い出しの必要があるのは荷物は重いし、正直めんどくさいですよね。
そもそも小さいお子さんがいるご家庭の場合、毎日買い物に出かけるのはかなり難しいのではないでしょうか。
実はわたしも4歳の女の子を育てているのですが、買い物に出かけるたびに、あれが欲しいこれが欲しいが始まり、ちょっと目を放すとスタスタとどこかへ行ってしまったり……と、落ち着いて買い物なんてできません。
可愛らしくはあるのですが、毎日となるとかなりの負担です。
・ゆっくりよい材料を吟味したい
・でもじっくり選ぶ時間も余裕もない
・そもそもどんな材料を選べばいいのか分からない
・毎日買い物に行くのは負担
そんな方には、野菜宅配がおすすめです。
調べてみて思ったのですが、こんなに便利なら使わない手はないです！
野菜ジュースの材料に野菜宅配がおすすめな理由
野菜ジュース生活を続けるにあたって、野菜宅配を利用するメリットをまとめてみました。
6つのメリットをピックアップしてご紹介します。
・買い物に行く時間と労力が省ける
・安心・安全・新鮮な食材
・好きな時間に注文できる
・材料選びの手間が省ける
・野菜ジュースだけでなく、日ごろの料理も楽しくなる
・オリジナルの野菜ジュース缶も◎
それでは詳しく見ていきましょう。
買い物に行く時間と労力が省ける
スーパーの開店時間にとらわれることなく買い物することができるのが最大のメリット。
野菜類は重くかさばるので、自宅に直接届くのが嬉しいですよね。
安心・安全・新鮮な食材
野菜宅配サービスで扱われている野菜は、無農薬・オーガニックが特徴のひとつ。
安心・安全な野菜が自宅に届きます。
手作り野菜ジュースには欠かせない新鮮な野菜を簡単に手に入れることができ、スーパーで新鮮な野菜を選ぶ手間が省けます。
好きな時間に注文できる
通勤・通学中のバスや電車の中や、家事のスキマ時間にも、インターネットに接続されていればいつでもどこでも注文できます。
スマホ一つあれば手軽に注文でき、他のお客さんを気にせずじっくり時間をかけて選べるのが大きなメリットの一つです。
材料選びの手間が省ける
どの宅配サービスにも定期便のセットがあり、旬の野菜をバランスよく選んでくれます。
中にはめずらしい材料も含まれており、いろいろな野菜を取り入れることができます。
また、自分好みにカスタマイズもでき、追加注文も可能です。
中には野菜スムージーのセットがある野菜宅配サービスもあります。
野菜ジュースだけでなく、日ごろの料理も楽しくなる
野菜宅配で注文できるのは、野菜ジュースの材料だけではありません。
日ごろの食卓を彩るおかずにも使えるのです。
新鮮でおいしい野菜を使って料理をするのはとても楽しいですし、なにより安心できますよね。
オリジナルの野菜ジュース缶も◎
そもそも作るのが面倒！という人には、野菜宅配オリジナルの野菜ジュースの缶もおすすめです。
野菜ジュース缶は加熱処理されているため酵素は期待できませんが、美味しい野菜ジュース生活をもっと手軽に続けることができます。
野菜宅配の3つのデメリット
野菜宅配を利用する際のデメリットをまとめてみました。
大きく3つのデメリットについてご案内します。
・割高
・お届け日時の指定ができない場合がある
・届くまで数日かかる
では、詳しく見ていきましょう。
割高
オーガニックの良質な野菜を扱っている場合が多く、スーパーで買うよりコストがかかる場合がほとんどです。
また、配送料が含まれていない場合もあります。
ですが、スーパーで新鮮な野菜を選ぶのはなかなか難しく、またつい余計な物を買ってしまうデメリットもあります。
その部分の無駄を省けると考えれば、少し割高でも良質で安全な材料を入手できるのであれば、意外と節約に繋がるかもしれません。
お届け日時の指定ができない場合がある
配送日時に在宅している必要があるため、お届け日時の指定ができない野菜宅配サービスの場合、少し不便です。
とはいえ、留守の場合は宅配ボックスなどで対応してくれるサービスもあります。
配送日が地域によって決まっている場合もあるため、お住まいの地域の宅配日時について、あらかじめ知っておく必要がありそうです。
届くまで数日かかる
注文してから自宅に届くまで、配送の時間がかかります。
スーパーのように、欲しくなったときにすぐに手に入らないのはデメリット。
ですが、注文時に配送される日時がわかる場合が多く、うまく使えば予定を立てやすいというメリットにもなります。
野菜ジュースに最適なおすすめ野菜宅配10選
野菜ジュース生活に最適なおすすめの野菜宅配サービスを10社選んでみました。
この中からご自分のライフスタイルや好みに合ったサービスを選べば、大きな失敗はありませんよ。
大地を守る会
画像引用：大地を守る会
何より嬉しいのが、スムージーコースがあるということ。
スムージーコースに入会すれば、毎日の違う材料でスムージーを作ることができます。
材料選びやレシピに悩むことなく、無理なく毎日野菜スムージー生活が続けられます。
こちらは野菜ジュースではなくスムージーですが、一週間分がセットになっていて、野菜ジュースにも便利な内容です。
＞＞大地を守る会 定期ボックス・スムージーコースを詳しくみる
オイシックス（Oisix）
画像引用：オイシックス
KitOisix献立コース・おいしいものセレクトコース・プレママ＆ママコースの定期コース3つから選べ、提案された食材の内容もカスタマイズできるのが特徴のオイシックス。
農薬ゼロを目指し、安心安全な厳選された食材を提供しています。
食材のほとんどを選んでもらえ、たっぷりな内容で値段も二人分で5,724円前後 （4,000円以上は送料無料）と内容に対してコスパが良いのも嬉しいポイントです。
ココノミ
画像引用：ココノミ
「個性的な美味しさ」にこだわった安心な食材がラインナップされているとのこと。
少し割高とはいえ、スーパーでは入手しにくいケールやおかわかめなどの材料が入手できるのは嬉しいですね。
パルシステム（指定便）
画像引用：パルシステム
CMでおなじみのパスシステム。生協の宅配なので、安心の実績があります。
時短セットもあり、忙しい毎日の食事作りにも便利です。
秋川牧園
画像引用：秋川牧園
無農薬野菜や放射能の安全基準を満たした食材を安心して注文できるのがこの秋川牧園。
季節問わずいろいろな無農薬野菜が揃います。
加工品も自社工場で加工されているため、安心です。
坂ノ途中
画像引用：坂ノ途中
旬の野菜がリーズナブルな価格で購入できます。
サイズはS・M・Lの三種類から、配送も隔週・毎週が選べます。
自社便対応地域の場合は送料も安くできるため、さらにお得に購入できます。
ミレー
画像引用：ミレー
農家さんから届いたその日に出荷されるため、鮮度が違います。
地域密着型のため、農家さんはみんな顔見知りという安心感。
農家さんから直接運び込まれるため、流通費は少しお得です。
Fresh First
画像引用：Fresh First
旬の野菜がバランスよく選ばれた「宮崎伝統野菜 おまかせBOX」がおすすめ。
品数も8品と10品の二種類から選べ、値段も3,000円前後と続けやすい値段です。
また、ラインナップにはスキンケア用品もあり、忙しい女性のかゆいところに手がとどくものとなっています。
ビオマルシェ
画像引用：ビオマルシェ
セットは多菜セット・フルーティーセット・いきいきセット・ゆうきだいすきセットの4種類のセットから選ぶことができます。
野菜セットの場合、自社便を使えば配送料は無料のため、かなりお買い得にオーガニック野菜を購入できます。
らでぃっしゅぼーや
画像引用：らでぃっしゅぼーや
毎週おまかせで食材が届く定期宅配コース。5,940円と少し割高ではあるものの、内容は野菜だけでなく玉子や豆腐、肉なども含まれており、実はとってもリーズナブル。
毎日の食事作りが楽しくなるような食材ばかりです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
野菜宅配サービスを使えば、重い荷物を持つ必要がなくなり、安心安全で新鮮な野菜を手に入れることができます。
好きな時間に注文できるのも便利なポイントです。
野菜ジュースを手作りするなら、使わない手はないですね。
コメント