フルーツの知識ドライプルーンの食べ過ぎで副作用が！？何粒なら毎日食べても大丈夫？
ドライプルーンは栄養豊富な食べ物ですが、食べ過ぎると副作用の心配が？1日何つぶくらいならOKなのか、そういった疑問についても解説しています。おやつとしてついつい食べ過ぎてしまうドライプルーン 、この記事を参考に適量を意識してみてくださいね。
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スーパーフードモリンガって副作用はあるの？お腹が痛くなったのは副作用のせい？
スーパーフードとして注目されているモリンガですが、栄養豊富なだけに食べ過ぎや飲み過ぎは副作用のようなデメリットがあります。この記事ではモリンガの過剰摂取で腹痛が起こったりする原因について書いています。
野菜の知識春菊で下痢になった人必見！もしかしたら原因はこれかも！？
春菊を食べて下痢になった・・・こんなことってありませんか？春菊は本来は薬膳効果が期待できる、お腹に優しい野菜です。でも体質に合わなかったり、食べすぎたりしてはお腹を壊してしまうこともありますよね。実は春菊ではなかった・・・！なんて可能性もあります。
グリーンスムージーグリーンスムージーを飲むと胃痛が起こる?その原因と対策方法とは?
グリーンスムージーを飲んで胃痛になる原因とは？健康・美容のために飲んでいるのに、胃が痛くなっては続けられませんよね。この記事ではそんな方に向けて胃痛の対策法をお伝えしています。楽しくグリーンスムージーを続けてくださいね！
グリーンスムージーグリーンスムージーを飲んでアレルギー反応！？解説と対処法
グリーンスムージーを飲んでアレルギー反応が出ることがあります。たべるもの、飲むものなので体質にあわないことも。そんな時にどんな対処をすればいいのか？予防法は？もしかしてそれは、好転反応？？といったことについて詳しく書いています。
グリーンスムージーグリーンスムージーを飲んだら眠気が！眠気の理由と眠いときの対処法
グリーンスムージーを飲んだら眠くなることがあるんです。これってどうして？答えは血糖値に原因がありました。眠くならないための方法・対処法まで解説しているので参考にしてください。
グリーンスムージーグリーンスムージーを飲むと血糖値が上昇する？健康食の意外な事実！
血糖値が上昇したと思ったらグリーンスムージーが原因だった・・・そんなことがあるかもしれません。でも対策方法もあるので、ポイントをおさえてグリーンスムージー生活を楽しみましょう。
グリーンスムージーなぜグリーンスムージーを飲んで頭痛がするの？【原因と対策について解説】
グリーンスムージーを飲み始めると、まれに頭痛がする時があります。これってどうしてなんでしょうか？体が冷える、体質に合わない、など一般的な理由もありますが、それはもしかしたら好転反応の可能性もあります。
グリーンスムージーグリーンスムージーでニキビが・・・好転反応で肌質が改善する！？
グリーンスムージーを飲み始めたらニキビができた・・・そんなことってありませんか？体質に合わなかったり冷たいものを飲みすぎたりしている場合もありますが、もしかしたらそれは好転反応かも。乗り越えたら肌質が改善する可能性もあります。
グリーンスムージーグリーンスムージーで舌がピリピリする人必見！原因と対策を解説
グリーンスムージーを飲むと舌がピリピリすることがあります。これってどうしてなんでしょうか？・・・使っている食べ物に原因がありました。対処法や予防法などについて書いています。