ビーツ

ビーツって生で食べられるの？食べれるとしたら、どうやって？そんなあなたの疑問に答えます。この記事ではビーツを生で食べる美味しい食べ方を紹介！この記事を参考に、ぜひ生色にチャレンジしてみてくださいね。

ビーツって皮ごと食べられるの？・・・結論、皮ごとだと硬くて美味しくありません。なので皮は剥いて食べるのがおすすめなのですが、それだと栄養がちょっともったいないような気がしますよね。そんな方に向けて、この記事では栄養を保つ上手なビーツの下ごしらえ方法について解説しています。

スーパーフードとして注目されているビーツですが、出来るだけ長持ちさせたいものですよね。そんな方に向けて、この記事ではビーツの保存方法を徹底的に解説しています。常温、冷蔵、冷凍とやり方に分けて紹介しているので、参考にしてくださいね。

飲む血液ともいわれる野菜、ビーツってどこで買えるかご存じですか？ビーツは健康に良い野菜と注目されており、食べてみたいと思っている方もいると思います。こちらの記事ではビーツの販売情報に加えて栄養や効能ついても解説しています。ビーツにご興味のある方は必見です！

ビーツと赤カブについて栄養の違いなどを詳しく説明しています。ロシア料理のボルシチには欠かせないビーツは、ミネラルなどの栄養が豊富！「食べる点滴」や「奇跡の野菜」と言われています。一方で赤かぶは解毒作用や消化機能アップに効果が期待できます。

ビーツを調理した時でる葉や茎ってどうされていますか？実はビーツの葉や茎は栄養が豊富で食べることが出来るんです！こちらの記事ではビーツの葉や茎の栄養について詳しく解説しています。さらに、ビーツの葉や茎を使った料理なども紹介していますので、興味のある方は必見です！

「食べる輸血」ともよばれているスーパーフードのビーツ。このページでは、ビーツとは？ビーツの栄養や効能について詳しく解説しています。保存方法や下ごしらえ方法やビーツを使ったレシピもご紹介。ぜひ参考にしてくださいね。

ビーツの土臭い理由ってご存じですか？こちらの記事では、美味しいビーツの土臭さを上手に消して食べる方法をレシピと一緒に紹介しています。ビーツの土臭さの原因や臭いの消し方に加えてビーツを美味しく食べるレシピなどを探されている方には必見です！

ビーツがダイエットに効果的な理由や、むくみ解消に役立つおすすめレシピを紹介しています！ビーツは栄養豊富なスーパーフード。ロシア料理のボルシチで定番の食材ですが、使ったことがない方も多いはず。下処理の方法も解説しています。