2019-11

野菜の知識

水菜のシャキシャキ感を残したままの保存方法を紹介をします!長持ちさせるコツも!

水菜ってあまり日持ちしませんが、なるべくシャキシャキした食感を残しつつ上手に保存したいですよね。この記事では水菜を美味しく長く保つための保存方法について書いています。おすすめの作り置きレシピも紹介しているので参考にしてくださいね。
野菜宅配

おすすめの野菜宅配10選!【あなたに合った野菜宅配の選び方】

野菜宅配サービスを使ってみませんか?この記事では、おすすめの野菜宅配サービスについて比較しています。 ぜひ利用してみて下さいね。
野菜の知識

水菜は栄養たっぷりの優秀野菜!その効能とは?栄養を逃さない食べ方も

水菜の栄養と、効能・効果についてまとめたページです。水菜を食べるとどんな健康に良い効果が期待できるのか?今日から積極的に水菜を食卓へ取り入れてみましょう。
グリーンスムージー

グリーンスムージーにモリンガを入れると栄養が最強になるって本当?

モリンガは最近注目されているスーパーフードです。これをグリーンスムージーの食材として使ってみると、栄養が満点になりおすすめなんですよ!この記事ではモリンガをグリーンスムージーに入れるレシピや、モリンガの栄養などについて解説しています。
野菜の知識

野菜不足は解消すべき!【野菜不足のデメリットと解消法5選】

野菜不足が続くとデメリットが多く、健康に悪そうで気になりますよね。お肌のトラブルも増えてきて、美容にも良くない影響が心配です。というわけで野菜不足は解消すべき!この記事では忙しくてなかなか野菜を食べられない方でも実践できる方法を5つに分けて紹介しています。
野菜宅配

【単身者向け野菜宅配】一人暮らしでも安心!少量配送可能なオススメ野菜宅配サービス

一人暮らしや単身者向けの野菜宅配サービスおすすめを紹介しています。少量サイズ対応、送料がお得、カット野菜も取り扱っている・・・かゆいところに手が届く野菜宅配サービスを厳選しました。比較検討するためのサービス選び方も解説しています。
野菜ジュース・コールドプレスジュース

野菜ジュースの飲み過ぎで病気に?!効果的な野菜ジュースの飲み方は?

忙しい朝、仕事に追われてまとまった食事時間が取れないとき、そんなときの強い味方が野菜ジュースではありませんか? ダイエットの一環で野菜ジュースを毎日飲んでいる方もいらっしゃるのではないかと思います。 健康のために飲んでいるはずな...
野菜の知識

乾燥パセリの作り方!生パセリとの栄養比較や使い方も

生のパセリから上手に乾燥パセリを作る方法をお教えします。生と乾燥では栄養価に違いはあるのか?といった気になる情報についてもお伝えしているので参考にしてくださいね。乾燥パセリを使った美味しいレシピも紹介しています。
野菜ジュース・コールドプレスジュース

野菜ジュースを飲むとなぜピリピリするの?解明とまろやかレシピのご紹介!

野菜ジュースを飲むとピリピリする・・・そんな経験がありますか?この記事では野菜ジュースでピリピリする原因や対処法について書いています。野菜ジュースでピリピリしたくない方はぜひ参考にしてください。
グリーンスムージー

無農薬・無添加のグリーンスムージーって?有機野菜を使うメリットを紹介!

せっかく飲むなら、無農薬・無添加のグリーンスムージーがいい!ですよね。でも有機野菜ってなかなか手に入りにくいし、値段も高いものです。毎日飲むなら常に食材を用意しておかないといけないため、ちょっとハードルが高いのでは?そんな時に便利なのが野菜宅配サービスです。